今回のヒトツナタイムは、音楽に合わせて身体を動かす「リズムジャンプ」をしました✨✨

アップテンポな曲に合わせて、両足ジャンプや片足跳び、右へ左へとステップ！全身を使ってリズムを刻みました。曲が終わった瞬間、子どもたちからは「あ〜、疲れたーー‼️」と達成感たっぷりの声が😆 疲れを感じるほど全力で取り組める姿、本当にかっこいいです👍👍

最後は手拍子やタンバリンをトントンと鳴らし、ゆったりとクールダウン。身体を動かした後の心地よい疲労感を味わいました☺️

💡5領域の視点

• 運動・感覚: 音楽に合わせたジャンプ動作を通じ、リズム感、瞬発力、そして全身の協調運動を養います。

• 健康・生活: 楽器や手拍子でリズムを刻み、音を楽しむことで豊かな感性を育みます。

• 認知・行動: 全力で身体を動かし発散することで、ストレス解消や気持ちの切り替えを促します。

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